Saat mengupasnya memang membuat mata menangis. Tapi di
dalamnya tiap lapisan bawang merah mengandung begitu banyak manfaat.
Berikut di antaranya:
1. Anti virus, bakteri dan baik untuk diabetes
Bawang merah mengandung anti-oksidan, mineral, vitamin. Bawang merah
juga memiliki sifat anti-virus, anti-bakteri, dan anti-jamur. Bawang
merah menjadi obat yang berguna untuk menurunkan kadar gula darah pada
penderita diabetes.
2. Mengurangi kolesterol
Allicin dalam bawang merah dapat berguna untuk mengurangi produksi
kolesterol. Allicin dalam bawang merah sangat membantu menurunkan
tekanan darah tinggi. Bawang merah rendah kalori dan banyak nutrisi.
Jika Anda sedang diet, Anda dapat menambahkan bawang merah untuk
menikmati rasa lezatnya makanan, tanpa menumpuk kalori.
3. Mengatasi cacingan
Bawang merah sangat baik bagi pencernaan serta mengatasi sembelit.
Bawang merah efektif pula dalam menyembuhkan cacingan dan mengobati
sakit perut.
4. Mencegah kanker
Bawang merah segar segar mengandung vitamin A, yang merupakan
antioksidan efektif mengurangi resiko kanker rongga mulut dan mencegah
perkembangannya. Bawang merah sangat membantu dalam mencegah kanker hati
dan menghancurkan sel-sel kanker. Bawang merah sehingga membantu
mengurangi kemungkinan kanker perut.
5. Mengatasi sengatan serangga
Untuk mengobati sengatan serangga, gosok daerah yang terkena dengan
bawang merah yang dihaluskan untuk meredakan rasa sakit. Bawang merah
mengatasi gigitan nyamuk, sengatan lebah atau tawon.
6.Baik untuk kekebalan tubuh
Campur jus bawang merah dengan madu dan konsumsi satu sendok teh
campuran ini tiga kali sehari. Ini efektif mengatasi bronkitis,
influenza, pilek, batuk dan sakit tenggorokan. Termasuk membantu
mencairkan dahak.
7. Menghilangkan racun
Goreng empat potong irisan bawang merah. Makan selama 14 hari untuk membantu hati dalam menghilangkan racun dari tubuh.
8. Baik untuk kesehatan gigi
Mengunyah bawang merah selama 3 menit setiap hari di pagi hari akan menghancurkan bakteri pada gigi Anda.
9.Baik untuk rambut dan obat memar
Gosok jus bawang merah setiap hari pada kulit kepala Anda untuk
membantu pertumbuhan rambut dan mengatasi ketombe. Anda juga dapat
menggunakan bawang merah untuk memar. Jika punya problem bisul, minumlah
jus bawang merah dicampur atau wortel.
10. Memperlambat pikun
Selain membantu fungsi kerja otak dan efektif bagi penderita
alzheimer, bawang merah juga dapat mengurangi resiko osteoporosis hingga
20 persen, sekaligus membantu ahgar kulit tetap cantik.
11. Baik bagi penglihatan
Jus bawang merah meningkatkan daya penglihatan. Bawang merah kaya akan
sulfur, sistein, dan lesitin yang melindungi mata Anda dari pembentukan
katarak.
Sumber: /www.stylecraze.com
0 Comments
